--- > [!NOTE] 目次 ```table-of-contents title: minLevel: 0 maxLevel: 0 includeLinks: true ``` --- > [!NOTE] リスト掲載用文字列 - [100年間も受け継がれる歴史的な超効率化メソッド『アイビー・リー・メソッド』って知ってる？](https://www.lifehacker.jp/article/2312-the-ivy-lee-productivity-method/)【ライフハッカー・ジャパン】(2023年12月06日) --- > [!NOTE] この記事の要約（箇条書き） - **アイビー・リー・メソッド**は、100年以上前から受け継がれる生産性向上術です。 - 1920年代に大企業向けに考案され、管理しやすく優先順位をつけた「やること」リストを作成し、完了まで続けることを目指します。 - **活用する3ステップ:** 1. **STEP 1:** 毎日仕事の終わりに、翌日（金曜日なら月曜日）に完了すべきタスクを最大6つ書き出す。 2. **STEP 2:** 書き出したタスクに優先順位をつける（アイゼンハワー・マトリクスなどの活用も推奨）。 3. **STEP 3:** 翌日、最も優先順位の高いタスクから着手し、完了するまで次のタスクに移らない。未完了タスクは翌日のリストに繰り越し、新しいタスクを追加して合計6つにする。タスクはできるだけ細分化する。 - この方法の鍵は、タスク数を少なく保ち、優先順位をつけ、未完了のタスクを翌日に繰り越すことです。 > [!NOTE] 要約おわり --- - [グローバルナビゲーションへジャンプ](https://www.lifehacker.jp/article/2312-the-ivy-lee-productivity-method/#globalNav) - [フッターへジャンプ](https://www.lifehacker.jp/article/2312-the-ivy-lee-productivity-method/#footer) 1. [TOP](https://www.lifehacker.jp/) 2. 100年間も受け継がれる歴史的な超効率化メソッド『アイビー・リー・メソッド』って知ってる？ 著者 Lindsey Ellefson - Lifehacker US\[[原文](https://lifehacker.com/work/the-ivy-lee-productivity-method)\] 翻訳  Image: Shutterstock Advertisement 生産性を高めたいのなら、生産性の高い方法をマスターしている人を参考にするべきでしょう。 金融系のブログは、仕事の習慣について最近のCEOに絶えずインタビューしていますが、内容はそれほどおもしろいものではありません。いつも「瞑想とメールに返信しないことが成功の鍵だ」という話なのですが、瞑想する時間もリソースもなく、未返信のメールを開いてくれるアシスタントがいるような余裕もない一般人には、あまり役に立ちません。 本当にためになるヒントを得るには、 **過去にさかのぼってみるといいかもしれません** 。今でいう広報の生みの親である **アイビー・リー** は、ある生産性向上メソッドを考え出しました。 この方法は、非常に優れていたために **100年もの間使われ続け、今でも本人の名前を冠している** のです。今回はその手法をご紹介します。 ## 100年受け継がれる「アイビー・リー・メソッド」とは？ 私の夢は、自分の名前が永遠に残るようなユニークで印象に残ることを成し遂げることですが、もっと短期的な目標は、 **基本的な仕事を毎日こなすこと** 。 Advertisement アイビー・リーは、その昔にこの両方をやってのけたのです。リーが生産性向上法を考え出したのは、1920年代の大企業がもっと多くの仕事をこなせるようにするためでした。 **管理しやすくて優先順位のついた「やること」リストを作成し、それが完了するまでやり続ける** 、というものです。 Advertisement ## アイビー・リー・メソッドの活用する3ステップ メソッドそのものは簡単。 ### STEP 1 平日の終わりに毎回、 **翌日にやらなければならないタスクを6つ書き出します** （金曜日なら、月曜日にやるべきことを書き出す。 [生産性には週末に休息を取ることも重要だ](https://lifehacker.com/your-productivity-needs-more-breaks-1850400649) ということを忘れてはNG！）。 Advertisement **7つ以上は書かないようにしましょう** 。ここでの目標はリスクを管理しやすいものにすることであって、終わりのないリストをつくることではありません。 Advertisement ### STEP 2 次に、 **優先順位をつけます** 。やり方は各自の好みでかまいませんが、 [アイゼンハワー・マトリクスなどの方法を使って](https://lifehacker.com/prioritize-your-tasks-with-the-eisenhower-matrix-1850718007) 最もタイミングがよく緊急性が高いタスクはどれかを考えてみましょう。 ### STEP 3 翌日、いよいよリストに着手します。 **朝に最初のタスクからはじめ、2つ目のタスクに移る前に最後まで終わらせます** 。一度に1つのタスクやプロジェクトだけに集中することで [ディープワーク](https://lifehacker.com/use-deep-work-to-be-more-productive-1850632295) を行なう力を活用しながら、終業時間まで続けましょう。 1日が終わり、 **未完了のタスクがあれば明日のリストに移し、6個になるまで新しいタスクを追加してください** 。 --- タスクを繰り越すことで確実に終わらせることができますが、繰り越すという選択肢があることがわかっているため過度な負担は感じません。 ただし、 **タスクはできるだけ細かく書くようにしましょう** 。「四半期末レポート」を1つの項目として書くのではなく、細分化するのです。 データの抽出と分析がレポート執筆のステップなら、それを1つのタスクにしましょう。データをプレゼンに入力する必要があるのであれば、それも1つのタスクです。 使うのは [手帳](https://lifehacker.com/five-of-the-best-day-planners-for-any-need-1850556687) やデジタルノート、あるいはカレンダーでも構いませんが、最も重要な要素は、タスクを6個という少ない数にしておくこと、優先順位をつけること、未完了の場合に放棄しないこと。 すべて終わるよう、翌日に繰り越すタスクは新しいものよりも優先しましょう。 ※商品を購入すると、売上の一部が販売プラットフォームよりメディアジーンに還元されることがあります。掲載されている情報は執筆時点の情報、または自動で更新されています。 あわせて読みたい [](https://s-adserver.cxad.cxense.com/adserver/click/CwkOCw-eVV6EezucBpHM0-9f13LVrBKTjnijCP4EfcUJDtXN6BqktbVRnvB6WLcqzHJu_teIk0uY7SfgMoxjhkxeU_CVXTaJtG_BOdyiHK3e0lVrekhRLIj5WqbLKhom93zM8K4JHnROVvPBfPiZA5t6JpZTaReDoW3oIgt4a2vXBK-1av92E2h3sCIrATZ4NsUKiQWlDLPikbx1ZKWR6G8.) 新着記事 クッション兼トランポリン！？今年はこれで「1日5分の体幹トレ」を習慣にしてみせる [ クッション兼トランポリン！？今年はこれで「1日5分の体幹トレ」を習慣にしてみせる 2026.01.31 Buy PR ](https://www.lifehacker.jp/article/2601-amazon-trampolinecushion/) [  正直カート入れた。CIOならiPhoneもApple Watchも「これ1つ」で充電いけるじゃん 正直カート入れた。CIOならiPhoneもApple Watchも「これ1つ」で充電いけるじゃん 2026.01.31 ](https://www.lifehacker.jp/article/2601-cionovawave3way/)[  キャンプ用ライトは1つで十分です。テーブルとフィールドを2WAYで制する、現場主義な逸品 キャンプ用ライトは1つで十分です。テーブルとフィールドを2WAYで制する、現場主義な逸品 2026.01.31 ](https://www.lifehacker.jp/article/2601-lht-bougerv-cl03/)[  カセットコンロよりも気軽に鍋料理！無印良品「IHクッキングプレート」がシンプルで使いやすい カセットコンロよりも気軽に鍋料理！無印良品「IHクッキングプレート」がシンプルで使いやすい 2026.01.31 ROOMIE ](https://www.lifehacker.jp/article/2601-roomi-muji-ih/)[  【毎日書評】「若者は年金の払い損」ではない。データで読み解く2026年からの資産防衛術 【毎日書評】「若者は年金の払い損」ではない。データで読み解く2026年からの資産防衛術 2026.01.31 ](https://www.lifehacker.jp/article/2601_book_to_read_weekend_139/)[  月額0円でChatGPT Plus級の恩恵。音声入力も翻訳も指先ひとつで完結する「AIマウス」が手放せない 月額0円でChatGPT Plus級の恩恵。音声入力も翻訳も指先ひとつで完結する「AIマウス」が手放せない 2026.01.31 Buy PR ](https://www.lifehacker.jp/article/2601-machi-ya-aimouse-lh-editorialreview/) [記事をもっと見る](https://www.lifehacker.jp/articles/) [](https://www.amazon.co.jp/events/monthlydealevent?tag=lifehacker-bkbang-00001090-22) [2月2日(火)まで / PR](https://www.amazon.co.jp/events/monthlydealevent?tag=lifehacker-bkbang-00001090-22) [ Amazonセール中 ](https://www.amazon.co.jp/events/monthlydealevent?tag=lifehacker-bkbang-00001090-22)